今日のジョギング#134【lionmarueさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月11日(土)

今日のジョギング#134

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今日のジョギング#134 画像1
半年前に洗濯して動かなくなっていた歩数計が復活した。
この頑丈さは立派なものだ・・・[2010年9月11日(土) 21:33]

【今日のジョギング】
4.120 km 28分28秒 走りました 8.7 km/h (06'54 /km)
北斗病院ターン
12801 歩 歩きました
今月の累計走行距離 :39.680km
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世界一周 : 1338位⇒1325位 978.28km
米国横断: 968位⇒972位 978.28km
日本1周 : 994位⇒994位 978.28km
九州1周 : 263位⇒265位 978.28km
東海道五十三次 : 12位⇒11位 343.15km
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体重:71.3kg (-0.2kg)
体脂肪率:17.9% (-0.2%)
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今年の勝敗累計:254戦134勝87敗33分
9月の勝敗累計:11戦08勝00敗03分
8月の勝敗累計:31戦20勝10敗01分 7月の勝敗累計:31戦17勝09敗05分
6月の勝敗累計:30戦19勝07敗04分 5月の勝敗累計:31戦11勝15敗05分
4月の勝敗累計:30戦09勝17敗04分 3月の勝敗累計:31戦14勝13敗04分
2月の勝敗累計:28戦17勝07敗04分 1月の勝敗累計:31戦19勝09敗03分
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【記録グラフ】
ジョギング
4.12km
ジョギング(km) のグラフ
万歩計
12801歩
万歩計(歩) のグラフ
 
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