たわいのない一日【そらくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月12日（日）

たわいのない一日
< ２か月ぶりのパン教... 　｜　先生の努力はすごい... >
朝はなぜか６時半に目が覚めた。
きっと、昨日お酒を飲んで寝たからだ。
でも、起きてトイレへ行ったら、また下のソファーで寝てしまった。
９時半ごろ、起きて身支度して、朝ごはんを食べた。
そのあとは溜まっていたビデオを見たり、Amazonで頼んでいた本が来たので読んだりしていた。
息子が起きてきて一緒にお昼ご飯にお蕎麦をゆがいた。
３人で食べながら、先週の大河ドラマを見た。
そのあと、息子は予備校の自習室へ出かけた。
私は昨日のパン生地を食パンの型にに入れて、焼いた。
旦那が犬を風呂に入れたので、それを乾かすのにクタクタ。
でも、買い物には行かなければ夕飯のおかずがなかったので、旦那と二人で出かけた。
ホームセンターとスーパーへ行って、帰ってきた。
ずっと、眠い眠いと思いながら、夕飯を作った。
たわいない、一日だった。
明日から、また仕事、がんばろうっと。p(^^)q
【記録グラフ】
最高血圧
125mmHg
最高血圧（mmHg） のグラフ
 		   
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