やばー、走れなかった！【やぎひげさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月15日（水）

やばー、走れなかった！
< 昨日雷はすごかった 　｜　いかん、入力しなか... >
はやり、飲んだので今朝は走れませんでした。
そんなに暴飲暴食ではなかったのですがねぇ。
【記録グラフ】
体脂肪率
24%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
65.2kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
minakomama 2010/09/15 09:39 
そういうときもありということで。

昨日は偶然犬が元気だったので、超久々にちょっぴり
走りました。4拍子のリズムで。
 やぎひげ 2010/09/19 08:42 
そうですよね～！　あまり無理せず、次走ればいいやってな感じが
長続きするかも。
この3連休は仕事なので、その後・・・
遅いアックでごめんなさい。
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