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10年09月18日（土）
油断大敵 |
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< わーい！
｜ 昔ながらのお好み焼... >
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２．３日前から、胃の調子が悪い。
そのせいか、今朝起きた時に、腰から背中にかけて、張りがあって辛い。
腰をひねることもしんどい。
朝、７時過ぎに目は覚めたのに、起き上がりたくなかった。
やっと下へ降りて行っても、ソファーで寝転がって１０時ごろまでダラダラしていた。
旦那に、少し揉んでもらって、そのあと低周波をかけた。
今日は、ユニクロへ行って、カッターシャツを買おうと思っていたが、なかなか身支度する気にならない。
それでも、ようやく昼前に身支度して、胃薬を飲んでやっと旦那と出かけた。
近くのユニクロへ行ったが、秋物に代わっていて、思っていたものはもうなかった。
違う仕事着を買って、帰りにスーパーでズボンと食料品を買って帰った。
薬が効いたのか、少し体が楽だ。
早く体調を整えておかないと、また仕事をなくしてしまう。
今一番恐れていることは、体調を崩して、仕事をなくしてしまうことだ。
もう二度と前のようなことにはなりたくない。
少しのことでも油断しないで、早めにケアしておこう（＾＾；）
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そらくん
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