気球に乗れるぞ！！【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

気球に乗れるぞ！！
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【朝ごはん】
バナナ　2本
【昼ごはん】
カツサンド
ジュレ
栗ごはん
【間食】

【晩ごはん】
餃子
もやし
ご飯
ジュレ
【夜食】
メロンパン
イチゴミルク
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2234kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
6時
doll バナナ（2人前） 172 kcal
13時
森永乳業 サンキスト ゼリー ぶどう [カップ] 100g（1人前） 77 kcal
栗ごはん（0.5人前） 394 kcal
カツサンド（0.5人前） 335 kcal
19時
餃子（1人前） 382 kcal
もやし（1人前） 37 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
トップス Tops ジュレ ド カフェ（1人前） 279 kcal
20時
森永 贅沢倶楽部　苺ミルク（1人前） 193 kcal
メロンパン（0.5人前） 214 kcal
  2234 kcal
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