ココニコエコ、シーガルズイベント！【猫野ユミさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

ココニコエコ、シーガルズイベント！
< 気球に乗れるぞ！！ 　｜　no title >
【朝ごはん】
プロテインダイエット　ココア
【昼ごはん】
メロンパン1/2
照り焼きチキンまよ
【間食】
白樺チョコ
クッキー
【晩ごはん】
梅うどん
【夜食】
お菓子
最中
【今日の感想】
ココニコエコ、シーガルズイベント！
お善光様。

【記録グラフ】
食事の記録
1617kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
43.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
15時
DHC プロテインダイエット　（1人前） 177 kcal
メロンパン（1人前） 427 kcal
神戸屋 照り焼きチキンマヨ（1人前） 254 kcal
白樺チョコ（1人前） --- kcal
クッキー（1人前） 168 kcal
加ト吉 うどん（1人前） 252 kcal
20時
最中（1人前） 114 kcal
岩塚製菓 せんべい（3人前） 150 kcal
MORIMOTO ｸｯｷｰ（3人前） 75 kcal
  1617 kcal
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