no title【Stdankojiさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月19日（日）

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【朝ごはん】
【昼ごはん】 チリドッグ、ミニサラダ、コーヒー
【間食】
【晩ごはん】 缶ビール３５０ＭＬ、ごはん1杯、味噌汁、キムチ、サラダ、アジのフライ
【夜食】
【今日の感想】

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