no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月20日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1545kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
山崎製パン 栗まん [袋] 1個（1人前） 127 kcal
㈱キャンドゥ 柿ピー（1人前） 46 kcal
10時
不二家 カントリーマアム　パンプキン　1枚（1人前） 50 kcal
12時
八ちゃん堂 たこ焼き（14人前） 392 kcal
亀田製菓 柿の種（3人前） 72 kcal
14時
ファーストキッチン コーヒーフロート（1人前） 108 kcal
レタス（1人前） 3.6 kcal
19時
すし（1人前） 621 kcal
つま（1人前） 28.1 kcal
フタバ食品 メロンシャーベット（1人前） 98 kcal
  1545 kcal
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