こんにちは。　あるきん坊です。
で、痛みの原因は何なんでしょう？
あまり薬に頼るのもどうかなぁと…。

あるきん坊さん、こんばんは。

おそらくですが、……運動不足…？
寝て起きて痛くて、薬飲んで動いてストレッチしたら、薬が切れた時間でも痛みが軽くなっていたので(^_^;)。
寝だめ睡眠がよろしくなかったようですorz。