no title【mk02さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

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【記録グラフ】
食事の記録
1801kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
23時
ビール（5人前） 700 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
メルシャン 本搾りチューハイ レモン [カン] 350ml（1人前） 158 kcal
イカ（1人前） 68 kcal
ロイヤルホスト 海老 マカロニグラタン（0.4人前） 251 kcal
和食さと 抹茶パフェ（0.5人前） 270 kcal
塩焼きそば（0.3人前） 208 kcal
  1801 kcal
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