[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

10月23日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ｱﾎﾞｶﾞﾄﾞｸﾘｰﾑﾊﾟｽﾀ
ココア
ｻﾗﾀﾞ ...
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10月22日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
クランベリーヨーグルト
【昼ごはん】

【間食】
ﾁｬｲｿｲﾗﾃ ...
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10月21日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ｺｰﾝﾊﾞﾀｰ
りんごﾁｯﾌﾟｽ
【間食】 ...
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10月20日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】
アボガト
かぼちゃようかん
【昼ごはん】
ﾌｫｰ
イチゴシェイク ...
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10月19日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
抹茶ｿｲﾗﾃ
ﾚﾓﾝﾛｰﾌ
【間食】 ...
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10月18日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
さつまいも
ココア
南瓜ようかん ...
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10月17日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
ﾁｬｰﾊﾝ
ココア
...
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10月16日　no title 【通常日記,食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
月見うどん
ﾎｯﾄｺｺｱ
【間食】 ...
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10月15日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】

【昼ごはん】
うどん(ﾜｶﾒとﾀﾏｺﾞ)
豚ｷﾑﾁ
【間食】 ...
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