甘ったれちゃん【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月24日（金）

甘ったれちゃん
< 笑った笑った 　｜　私も、もう先輩か >
甘ったれちゃん 画像1
反省………

何を反省って、ここ二、三日の食いっぷりと飲みっぷりにだ(-"-)
自分に甘すぎる上に我慢もできないなんて……

やっぱ増えますよねぇ～体重。そりゃ食うし飲むからね。
自粛。

ここんとこ気になるミルク系。今日気になったのは「洋なしオ・レ」なるもの。
だって今日すごく売れた。
イチゴバナナミルクの意外なおいしさに気分を良くした私。
洋なしオレに失敗なんてないだろうとたかをくくっていたのは事実。

、、、、、浅はかだった。
ミルク感ないし。洋なしだし。まろやかさないし。

でも売れる。

売れるってことはおいしいってこと？
私はちょっと………ミルク系をイメージしてたので。
けっしておいしくないわけではないけど。
勝手に期待してハードルを上げた感。
十人十色っていいますから、、、絶品と感じる人もいるはず！！
【記録グラフ】
腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎体温
36.5℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
57kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
13時
ご飯 大（1人前） 420 kcal
ささみ ハーブ焼き（1.5人前） 177 kcal
ひかり味噌 あっさり塩わかめ春雨スープ（1人前） 43 kcal
さつまいものおやき（1人前） 398 kcal
タカナシ イチゴバナナミルク（0.7人前） 238 kcal
19時
明治 洋なしオレ（0.2人前） 49 kcal
ポテトシブヤ スイートポテト（1人前） 119 kcal
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
  1447 kcal
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