笑った笑った【ゆっぴぃさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月23日（木）

笑った笑った
< イチゴバナナミルク 　｜　甘ったれちゃん >
うたた寝しちゃったらこの時間……

キングオブコント決まったー。
って今更遅いけど、キングオブコメディおめでとう。

なんか坊主の人、名前はわかんないけど、あの人って見ちゃう(笑)
悔しいけど笑っちゃう、、、
むかつくかわいさとむかつくおかしさがある気が、、、

一緒に見ようって誘っても家族はだれも私の相手をしてくれないので、一人で寂しく見てたけど、
笑いっていうのはおかしなもんで、一回笑うとちょっとしたことでも面白くなってしまう。
ビール飲みながらゲラゲラ笑って、なんかバカみたいでした(笑)
【記録グラフ】
腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		食事の記録
2028kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.7kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
12時
ヤマザキ ベイクドドーナツ　プレーン（1人前） 208 kcal
ミニストップ おにぎり　日高昆布（1人前） 174 kcal
トップバリュー お茶　ホット（0.5人前） 2 kcal
ミニストップ あらびきリッチフランク（1人前） 263 kcal
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
13時
トップバリュー お茶　ホット（1人前） 4 kcal
ロッテ フィッツリンク　ノーリミットミント　（0.1人前） 2.9 kcal
18時
ハウス ウコンの力（1人前） 24 kcal
19時
サッポロファインフーズ ポテかるっ　黒故障味（0.5人前） 69 kcal
グリコ タパスタ　ペペロンチーノ（1人前） 176 kcal
アサヒ アクアブルー（4人前） 492 kcal
親子丼（1人前） 498 kcal
丸美屋 ごましお（1人前） 9.3 kcal
20時
アサヒビール アサヒ スーパードライ [カン] 350ml（0.7人前） 103 kcal
  2028 kcal
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