no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月26日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1972kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
5時
ハムエッグ（1人前） 94.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
納豆（1人前） 100 kcal
12時
サンクス おにぎり　ねぎとろ（3人前） 495 kcal
16時
ホットドッグ（1人前） 458 kcal
19時
永谷園 カレー鍋（1人前） 286 kcal
ビール（1人前） 200 kcal
サブウェイ ハムサラダ（1人前） 67 kcal
  1972 kcal
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