できるだけ入浴する【sakrhiviさんの健康管理カラダカラノート】

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10年09月30日（木）

できるだけ入浴する
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お風呂が用意しているときは、短時間でもいいので、できる限り入浴する
入浴する習慣をつける

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薬の効果か、便が柔らかくなったため、少しだけ排便が楽になった

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