それなりに歩いたんだがなあ【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>falling13さんのトップページ>記録ノートを見る>それなりに歩いたんだがなあ
10年10月03日（日）

それなりに歩いたんだがなあ
< ちょっと戻した 　｜　no title >
今日は結局わけあって午前、午後と２回に分けて歩き（http://for-no-one.de-blog.jp/boss/2010/10/i-dont-want-to.html）、歩数は２万歩を超えた。

入浴後、ちょっとだけ期待して体重計に乗ったんだが、昨日と変わらずorz

昼食のときに娘の誕生パーティーをやったのがたたったかなあ。がっつり弁当を食べて、ケーキもちょっと食べたからなあ。

道は険しいなあ

【記録グラフ】
万歩計
23546歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
33回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
83.4kg
体重（kg） のグラフ
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE