no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月03日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1638kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 35.8 kcal
いり卵（1人前） 105 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
12時
セブンプレミアム うどん（1人前） 277 kcal
卵丼（1人前） 336 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
刺身（1人前） 96 kcal
蒸ししゃぶ（0.3人前） 131 kcal
日清食品 UFO（0.3人前） 166 kcal
  1638 kcal
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