本日の記録【hiro164さんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>hiro164さんのトップページ>記録ノートを見る>本日の記録
10年10月05日（火）

本日の記録
< 本日の記録 　｜　本日の記録 >
79.0kg ±0kg
【記録グラフ】
万歩計
7340歩
万歩計（歩） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1748kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
79kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
サントリー 鉄骨飲料（1人前） 85 kcal
シフォンケーキ（1人前） 207 kcal
7時
コーヒー（1人前） 44.9 kcal
12時
オリジン弁当 幕の内弁当（1人前） 746 kcal
味噌汁（1人前） 46.3 kcal
15時
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
21時
ごはん（1人前） 235 kcal
ニチレイ 春巻（4人前） 316 kcal
小松菜と油あげの煮浸し（1人前） 60.6 kcal
  1748 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE