ラー油パン【杏宏ママさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>杏宏ママさんのトップページ>記録ノートを見る>ラー油パン
10年10月07日(木)

ラー油パン

< すっかり、うっかり...  | 食が細い・・・ >
ラー油パン 画像1
昨日は久しぶりにパン作り。
ラー油入りのパンを作ってみました。

本当は丸く作る予定だったんだけど
どうも水を計り間違えたらしい・・・
緩くなってしまったので、1つにして切ってみた。

ラー油が入ってるから、すごい色~そして、ピリッ
タピオカ粉も使ってるから、モチモチ~
なかなか、おいしい。
kiraちゃんなら、きっと一瞬で食べちゃうよ。

おいしいラー油で作ったら、もっとおいしいんだろうにね。
そして、次は水の量を間違えないようにしなくちゃね・・・


【記録グラフ】
目標実施(1:できた 0:できなかった)
1
目標実施(1:できた 0:できなかった)() のグラフ
自転車走行時間
40分
自転車走行時間(分) のグラフ
食事の記録
1117kcal
食事の記録(kcal) のグラフ
骨格筋率
29.1%
骨格筋率(%) のグラフ
カロリー比較
カロリー比較(kcal) のグラフ
 
【食事の記録】
7時
紀文 豆乳野菜(0.5人前) 114 kcal
9時
コーヒー(1人前) 6.4 kcal
12時
マルダイ ねぎラーメン(1人前) 429 kcal
15時
グリコ プリッツ サラダ(0.5人前) 41.5 kcal
19時
寄せ鍋(1人前) 309 kcal
トマト(1人前) 22.8 kcal
井村屋 肉まん(1人前) 194 kcal
  1117 kcal
食事レポートを見る
コメント
コミュ 2010/10/07 07:13
どんだけラー油が必要なんだろ。
辛いパンて食ったことない・・・
 杏宏ママ 2010/10/07 07:15
思ったよりもラー油いれたわ。。。
辛いのが、不思議な感じだけど、なかなかおいしいですわ。
三輪昌志 2010/10/07 07:37
わお・・・けっこう美味しいかも・・・、と言うか好きかも (笑)。
朝からがんばるね・・・。
 杏宏ママ 2010/10/07 07:51
いやいや、朝から作らないし・・・
夜作ってるよ~
やすやっさん 2010/10/07 07:50
ラー油パン、まったく思い付かないパンやね。
ママのオリジナルパンなん?
 杏宏ママ 2010/10/07 07:53
クックパットでレシピを見っけたよ~♪
きりり 2010/10/07 08:12
へえ~ラー油パンなんてあるんだー 知らなかった・・・
レシピ見て作るなんてさすがママですね^^
 杏宏ママ 2010/10/07 08:14
ラー油のレシピ探してたら、見つけたんだ~
面白そうだから、作ってみた~♪
コルニャッゴ 2010/10/07 08:39
すごく美味しそう。
レシピ探してみよっと。
 杏宏ママ 2010/10/07 08:50
作ったのはこれ。
http://cookpad.com/recipe/1133886
でも、色も全然違うんだよね~
何が違ったんだか?でも、おいしいよ~♪
tomytomy 2010/10/07 10:10
ラー油ブームだねえ。女房に言ってみよ。
 杏宏ママ 2010/10/07 10:22
簡単だったよ~
辛いパン。子どもは食べられない辛さですわよ~♪
無財の七施 2010/10/07 12:30
ラー油でパンも作れるんだね、ぼくも食べたいな!
 杏宏ママ 2010/10/07 12:53
↑にレシピ乗っけておきましたよ~
どりり 2010/10/07 14:05
おぉ~、これはうまそ~~~!そそるられるね~~!

それにしても創作意欲がすばらしいね~~~~!!
 杏宏ママ 2010/10/07 14:15
つまみでもいける感じですわ~
辛い物好きなら、一気に食べれちゃうと思いますよ~
YGT 2010/10/07 15:45
ピリッと。してそうだねえ。^^
汗かいちゃいそう。
 杏宏ママ 2010/10/07 16:13
1つでは汗かくまではいきませんけど、あったかくなる~
いっぱい食べたら、鬼汗でしょうね~
食べてみる?
どんぐり27 2010/10/07 19:03
私も作ってみようかしら?
 杏宏ママ 2010/10/07 19:06
ぜひぜひ~
レシピは↑のを使いましたよ~♪
みたお 2010/10/07 20:22
興味津々・・・
でも我が家では辛いものが
食べられるにはワシだけ・・・
それでも興味津々・・・・
 杏宏ママ 2010/10/07 20:38
流石にこれは、うちでも僕だけだよ~
面白いから、会社もって行ってみようかな?
ほよほよ♪ 2010/10/07 20:28
映像食べに来たぞ~!!!
「ちぢみ」みたいな感じとみた!
で、誰か食べる人は家族にいるの???
色々作ってて、ホント、エライ!!!
 杏宏ママ 2010/10/07 20:44
チヂミみたいになっちゃった><
モチモチだから、ポンデケージョ見たいな感じだよ。
そして、僕しか食べられませ~ん。
思ってたより辛かったの~^^;
きのっち 2010/10/07 20:43
やっと来れた~♪\(^o^)/ただいま♡

うぬッ?らー油入りパンとな?!
ビールに合いそうだ~( ̄¬ ̄*)じゅるり。
 杏宏ママ 2010/10/07 20:45
おかえり~♪
つまみにいいと思うよ~
持って来い?
うみのおとこ 2010/10/07 22:05
キレイな色になったねー
ラー油って言われなければわからないなー
揚げパンみたいなやつがあったけど
絶対こっちの方が美味そうだ
 杏宏ママ 2010/10/07 22:06
食べてびっくり系?www
かぼちゃパンみたいに見えるよね~
ハロウィン向き?
こんなはずじゃない 2010/10/08 00:27
ユニークな組合せ。
 杏宏ママ 2010/10/08 00:31
同じく、考えもしなかったよ。
ラー油で面白レシピを探していたら、出てきたの~
Tosshii55 2010/10/08 06:00
小生は、ゴパンが楽しみです。
 杏宏ママ 2010/10/08 06:53
ゴパン気になりますよね~
でも、まず焼けたものを味見してみたいですよね。
okkon 2010/10/14 21:12
私も一瞬南瓜パンかと思っちゃった。
もちもち…なんておいしそうな響き!
食べたい~!
 杏宏ママ 2010/10/14 21:15
流石にもうないんだけどね~
モチモチって、良いよね~^^
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする