no title【迷企羅大将さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月10日(日)

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チャクチ海に入った。今日は採水は1回だけ。

夕飯後、朦朧としながら部屋でマンが読み昼寝。仁の15巻。

今日は斉藤和義「歩いて帰ろう」がぴったりはまる。

セミナー準備。久々の発表だから身構えてしまう。

発表内容を整理して、図を多めに用意。明日、時間をみて精査。

その後、サウナ。あまね、さとうかず。

学生部屋でAKとビール。

今日のOFFでいくらか疲れも抜けた気がする。

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Nさんが、流速計のピンカバーをしないまま、水に入れてしまった。
疲れているんだろうけど、もしこれで壊れていたらえらいことだ。

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うんち、朝2回。

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昼飯
ハヤシライス

夜飯
牛のたたき
てんぷら
チキンのホイル焼き

夜食
おにぎりx2


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