最悪な夜でした・・・【ぢゅんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月13日（水）

最悪な夜でした・・・
< 変かなぁ？ 　｜　だめだこりゃ。 >
最近眠れていなかったので、昨日は早く寝ようと9時30分位に寝ました。
ちょっと眠るときに暑かったこともあり少し戸を開けていたら、久々に夜中に「ブーン」と蚊の音で目が覚め、
「痒い！」
と思った時には遅く、足を3か所ほど刺されていた。

電気を付けて蚊を退治すべく探す！探す！探す！
約5分後発見。
一撃で仕留め、ティッシュが真っ赤になっていた。

時計を見ると1時・・・。

とにかくもう一度寝ようとするが寝れない。
やっと眠りについたと思った頃、今度は外でトラが吠えている。
うるさいな。と思いながら見に行くと、家の近くの街灯の下で若い女の子の声がしている。
二人いて電話して誰かを呼んでいるようだったが、その子達がいるおかげでトラが吠える。

自分が出てきたのが見えたのか、そのまま去って行ったけどこんな夜中になんて迷惑な。
時計を見ると3時・・・。

またまた眠れそうで眠れない。
その挙句急に雨が降ってきて土砂降り。

戸が閉まっていない部屋に行って戸を閉める。
もう眠れるわけない！！

という訳で眠いです。。。
朝からコーヒー飲みまくりですわ。

【記録グラフ】
犬の散歩
15分
犬の散歩（分） のグラフ
 		睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		万歩計
14413歩
万歩計（歩） のグラフ
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		後出しジャンケンゲーム
11秒
後出しジャンケンゲーム（秒） のグラフ
 		いま何時？ゲーム
18秒
いま何時？ゲーム（秒） のグラフ
ブロック探しゲーム
13秒
ブロック探しゲーム（秒） のグラフ
 		神経衰弱ゲーム
17秒
神経衰弱ゲーム（秒） のグラフ
 		カラー判断ゲーム
19秒
カラー判断ゲーム（秒） のグラフ
ABC探索ゲーム
15秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
 		体重
61.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメント
きりり 2010/10/13 08:38 
早すぎないほうがいいのでは？？
それにしても色々あって寝れてませんね・・・・
あまり眠れないようなら病院へ行ってくださいね。
 ぢゅん 2010/10/13 12:27 
ありがとうございます。
なんか変なことが続くときはずっと続きますね。
睡眠が大好きな自分にとって、眠れないのは死活問題ですから何とかしなくてはいけません・・・。
みたお 2010/10/13 09:13 
昨日はこちらでも午後仕事先で窓を開けてたら
蚊が入って来て刺される人がいて大変･･･
で･･ワシの所に飛んで来たので必殺両手パッチンで
殺ってやったぜぃ･･ﾌﾌﾌﾌ
ワシを刺そうなんざ百年早いっちゅう話じゃ！
 ぢゅん 2010/10/13 12:28 
さすが達人の域に達してますね～。
自分なんてまだまだ隙だらけです。
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