睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2010年10月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（10月）

10月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
10月1日(金) 6時間 dwn   4673.5時間   やるぞ  
10月2日(土) 6時間 dwn   4679.5時間   出勤だ。  
10月3日(日) 6時間 dwn   4685.5時間   no title  
10月4日(月) 6時間 dwn   4691.5時間   意志が弱い・・・  
10月5日(火) 6時間 dwn   4697.5時間   すぐ影響を受ける  
10月6日(水) 6時間 dwn   4703.5時間   買ってみた  
10月7日(木) 6時間 dwn   4709.5時間   使ってみた  
10月8日(金) 5時間 dwn   4714.5時間   行きたくないなぁ・・・  
10月9日(土) 10時間 up   4724.5時間   no title  
10月10日(日) 8時間 up   4732.5時間   no title  
10月11日(月) 5時間 dwn   4737.5時間   眠りすぎ？  
10月12日(火) 5時間 dwn   4742.5時間   変かなぁ？  
10月13日(水) 4時間 dwn   4746.5時間   最悪な夜でした・・・  
10月14日(木) 5時間 dwn   4751.5時間   だめだこりゃ。  
10月15日(金) 5時間 dwn   4756.5時間   がんばれ  
10月16日(土) 6時間 dwn   4762.5時間   あと一日  
10月17日(日) 5時間 dwn   4767.5時間   no title  
10月18日(月) 6時間 dwn   4773.5時間   とにかく  
10月19日(火) 6時間 dwn   4779.5時間   いいかも  
10月20日(水) 5時間 dwn   4784.5時間   歯？痛い  
10月21日(木) 5時間 dwn   4789.5時間   限界  
10月22日(金) 5時間 dwn   4794.5時間   結果  
10月23日(土) 6時間 dwn   4800.5時間   本当に？  
10月24日(日) 5時間 dwn   4805.5時間   no title  
10月25日(月) 5時間 dwn   4810.5時間   けっこう大変  
10月26日(火) 6時間 dwn   4816.5時間   気温差激しい。  
10月27日(水) 6時間 dwn   4822.5時間   遠くの山が  
10月28日(木) 5時間 dwn   4827.5時間   ちょっと興味が  
10月29日(金) 6時間 dwn   4833.5時間   増えたけどなんだ？  
10月30日(土) 5時間 dwn   4838.5時間   今日は一人だー  
10月31日(日) 7時間 up   4845.5時間   急に走るとつらいのね  
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月間データ（10月）
合計数（今月） up 178時間 （先月：164時間）
平均数（今月） up 5.74時間 （先月：5.47時間）
最高数（今月） yoko 10時間 （先月：10時間）
目標達成率（今月） dwn 9.7% （先月：10%）
総合データ（～10月）
合計数 4,845.50時間
平均数 6.53時間
最高数 14時間（記録日：2010/04/18）
目標達成率 52.2%