かわいい♪【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月14日（木）

かわいい♪
< 東京マラソンは・・... 　｜　名前 >
仕事に復活して毎日小さいお友達からパワーをもらっています＾＾


でも


午後6時まででダッシュで帰宅の日々


仕事から離れていた老体＾＾；には疲れる～～～


腰痛がでなきゃいいけど・・・


時間のペースがつかめない・・・・



バスとJRの定期券購入。　何年ぶり？？に持ったかな？


定期のスイカだもんね。

【記録グラフ】
ジョギング
40分
ジョギング（分） のグラフ
 		   
コメント
やすやっさん 2010/10/14 12:23 
お勤めされたんですね。
がんばってください、
 ましゃもも 2010/10/14 19:34 
そうなんです。
走る時間の確保がむずかしい・・・・
浜ジョー 2010/10/15 08:31 
昨日からでしたっけ？
良いなー、パワーもらえてー♪^^
 ましゃもも 2010/10/15 22:35 
12日～行ってます♪
今日は走れなかった～～＞＜
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