no title【僕情さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月15日（金）

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【今日の調子】

【今日のできごと】
マルコさんと買い物。買いすぎ。
親父に金催促する。就活セット用に。
【不安に感じたこと】
新宿怖いやってけない
一人じゃなかったら大丈夫だった

【気をつけたこと】

【今日の感想】


【記録グラフ】
無駄な出費
29000円
無駄な出費（円） のグラフ
 		万歩計
27479歩
万歩計（歩） のグラフ
 		体脂肪率
23.6%
体脂肪率（%） のグラフ
食事の記録
847kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
67.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
うどん（1人前） 428 kcal
ソフトクリーム（1人前） 131 kcal
缶コーヒー（1人前） --- kcal
コロッケ（1人前） 288 kcal
ちくわ天（1人前） --- kcal
特濃ミルク（1人前） --- kcal
  847 kcal
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