食事の記録【フクエボさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月16日（土）

食事の記録
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【朝ごはん】・ラブレ１本
　　　　　　・牛乳１杯　
　　　　　　・バナナ２本
　　　　　 ・ミニチョコ２個
【昼ごはん】・パン２個
　　　　　　・ヘルシア緑茶１本
【晩ごはん】・枝豆
　　　　　　・鴨肉
　　　　　　・スモークチーズ

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