no title【西藤凛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月22日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
5時
ワカメスープ（1人前） 20 kcal
9時
キャベツ（3人前） 60 kcal
梨（1人前） 73.1 kcal
グレープフルーツ（1人前） 106 kcal
14時
コーンスープ（1人前） 216 kcal
りんご（0.3人前） 45 kcal
  521 kcal
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