no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月23日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1458kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
りんご（0.5人前） 50 kcal
ゆでたまご（1人前） 70 kcal
カマンベールチーズ（2人前） 124 kcal
21時
赤飯（1人前） 302 kcal
五目豆（1人前） 150 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
枝豆（3人前） 101 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
CO-OP 寿司（8人前） 472 kcal
チーズ（1人前） 70 kcal
  1458 kcal
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