no title【ueyamanさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月24日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1369kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
MEGMILK ナチュレ　恵0（1人前） 42 kcal
みかん（2.5人前） 63.3 kcal
12時
うどん（1人前） 210 kcal
きゃべつ（0.4人前） 13.8 kcal
ヤマキ めんつゆ　濃縮２倍（1人前） 27 kcal
きゅうり（1人前） 21 kcal
19時
寄せ鍋（2人前） 619 kcal
ハローデイ 切り餅（1人前） 118 kcal
22時
手包みパンケーキ　レアチーズ ローソン（1人前） 255 kcal
  1369 kcal
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