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カロリー比較（kcal） のグラフ

2010年10月
表示期間：
カロリー比較のグラフ
日別データ（10月）

10月の「カロリー比較」データ推移

日付 食事カロリー 運動カロリー 比較（食事－運動） 記録ノート
10月1日(金) 398 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-902kcal   no title  
10月2日(土)      
10月3日(日) 1573 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+273kcal   no title  
10月4日(月) 1110 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-190kcal   no title  
10月5日(火) 1135 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-165kcal   no title  
10月6日(水) 1810 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+510kcal   no title  
10月7日(木) 1007 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-293kcal   no title  
10月8日(金) 1710 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+410kcal   no title  
10月9日(土) 534 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-766kcal   no title  
10月10日(日)      
10月11日(月)      
10月12日(火)      
10月13日(水) 1072 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-228kcal   no title  
10月14日(木) 1402 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ステッパー 130 kcal
-28kcal   no title  
10月15日(金) 1657 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+357kcal   no title  
10月16日(土) 1670 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+370kcal   no title  
10月17日(日) 1063 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
ステッパー 100 kcal
-337kcal   no title  
10月18日(月) 1234 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-66kcal   no title  
10月19日(火) 1464 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+164kcal   no title  
10月20日(水) 1040 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-260kcal   no title  
10月21日(木) 1014 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-286kcal   no title  
10月22日(金) 1251 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-49kcal   no title  
10月23日(土) 1431 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+131kcal   no title  
10月24日(日) 1369 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+69kcal   no title  
10月25日(月) 1078 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-222kcal   no title  
10月26日(火) 1217 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-83kcal   no title  
10月27日(水) 1136 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-164kcal   no title  
10月28日(木) 1597 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+297kcal   no title  
10月29日(金) 1527 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
+227kcal   no title  
10月30日(土)      
10月31日(日) 1227 kcal  
基礎代謝 1300 kcal
-73kcal   no title  
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月間データ（10月）
  食事カロリー 運動カロリー 比較
合計 kcal 32,726 kcal 34,030 kcal -1,304 kcal
平均 kcal 1,259 kcal 1,309 kcal -50 kcal
記録日数 26 日 26 日  
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