no title【西藤凛さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月25日（月）

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【記録グラフ】
体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
553kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
りんご（1人前） 150 kcal
みかん（1人前） 25.3 kcal
10時
キャベツ（2人前） 40 kcal
キュウリ（1人前） 15 kcal
12時
梨（1人前） 73.1 kcal
15時
豆乳（1人前） 132 kcal
トマト（1人前） 22.8 kcal
ピクルス（1人前） 20.1 kcal
大根サラダ（1.5人前） 75 kcal
  553 kcal
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