no title【ぴろこサンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日（水）

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【食事の記録】
8時
ご飯（1人前） 151 kcal
COOP 納豆（1人前） 69.4 kcal
ほうじ茶（1人前） 0 kcal
13時
ご飯（1人前） 151 kcal
マイタケ入りキーマカレー（1人前） 157 kcal
きゅうりの浅漬け（0.5人前） 11.6 kcal
茄子の浅漬け（1人前） 0.92 kcal
19時
ご飯（1人前） 151 kcal
じゃが芋団子（2人前） 220 kcal
東洋水産 餃子（3人前） 171 kcal
キャベツシチュー（1人前） 242 kcal
  1326 kcal
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