no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
1731kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ドーナツ（1人前） 194 kcal
カフェオレ（1人前） 19.8 kcal
12時
ご飯（1人前） 235 kcal
ｾﾌﾞﾝｲﾚﾌﾞﾝ メンチカツ（1人前） 201 kcal
マーボドウフ（1人前） 406 kcal
19時
ビール（1人前） 200 kcal
生牡蠣（5人前） 45.5 kcal
サザエ（4人前） 142 kcal
茶碗蒸し（1人前） 127 kcal
タイの干物（1人前） 160 kcal
  1731 kcal
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