no title【アオチャンさんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月27日(水)

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【今日やった運動】
ジョギング4km、ペースラン4km
【運動した時間】
ジョギング25分、ペースラン20分
【新たな発見】

【今日の感想】

【記録グラフ】
ジョギング
45分
ジョギング(分) のグラフ
体脂肪率
14.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
58.5kg
体重(kg) のグラフ
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