no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年10月29日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2883kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
ご飯（1人前） 504 kcal
金のつぶ 納豆（1人前） 93 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
バナナ（1人前） 60.2 kcal
12時
ご飯 大（1人前） 588 kcal
タカラ 串かつ＆コロッケ（1人前） 372 kcal
味噌汁（1人前） 84.9 kcal
タカラ スパゲッティオーロラサラダ（1人前） 90 kcal
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
おでん（1人前） 430 kcal
19時
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2883 kcal
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