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10年10月30日(土)
菜園が気になって仕方がない、、、 |
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< ゲンギスの勝ち!
| もう10月も最後、... >
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今朝は旦那の変わりに5時起き。 お休みの日くらい寝させてあげないと、、、
昨日は残念な事に、昔働いていた彼とは再会できませんでした(彼が休みなので私が変わりに予約されてたんですね)が、 彼のアシスタントはとてもいい子で、皆いい感じの人ばかりで結構楽しく働けました。 年末は忙しく成るとの事、連絡を待ちましょう、、、 私を入れて女二人、男性20人は居たな。初めてのタイプの職場でした。
息子にフェンスを作ってもらって良かった、、、ゲンギスは私の菜園が気になって仕方がないらしい。 水をまく時に必ず一緒に来る。
今日はこれから2クラス。 その後は庭の片付け、、、1年に2回の粗大ゴミ収集日が近づいています。
写真1:裏庭のブーゲンビリアとジャスミンのブッシュ。 写真2:私の菜園に入りたいゲンギス。 写真3:そろそろ芝刈りが必要な庭で、、、
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| 【記録グラフ】 |
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| 【食事の記録】 |
| 8時 |
| トースト(1人前) |
221 |
kcal |
| ベーコン(1人前) |
81 |
kcal |
| 目玉焼き(1人前) |
93.3 |
kcal |
| 9時 |
| 珈琲(1人前) |
6.4 |
kcal |
| 10時 |
| バターケーキ(1人前) |
266 |
kcal |
| 13時 |
| ご飯(1人前) |
235 |
kcal |
| 目玉焼き(1人前) |
93.3 |
kcal |
| ベーコン(1人前) |
81 |
kcal |
| ハンバーグ(0.5人前) |
236 |
kcal |
| 19時 |
| タイレッドカレー(1人前) |
303 |
kcal |
| 御飯(1人前) |
235 |
kcal |
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1852 |
kcal |
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