間食三昧【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月02日（火）

間食三昧
< 間食しすぎ 　｜　間食なし >
今日こそは間食をやめようと思ったのに

・いかの佃煮
・おかき
・チロルチョコ３個
・たいやき
・３１アイススモールダブル
・ロールケーキ　１つ
・ブレープグミ

やってしまった・・・

【記録グラフ】
体重朝
55.5kg
体重朝（kg） のグラフ
 		便通
2回
便通（回） のグラフ
 		入浴後の体重減少
600g
入浴後の体重減少（g） のグラフ
半身浴
50分
半身浴（分） のグラフ
 		間食回数
7食
間食回数（食） のグラフ
 		 
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