no title【いたずら小僧さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月03日（水）

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【記録グラフ】
体脂肪率
22%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2051kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
75kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
18時
ご飯（1人前） 504 kcal
トン汁（1人前） 67.8 kcal
COOP 納豆　極小粒（1人前） 43.4 kcal
明星 とんこつラーメン（1.5人前） 461 kcal
ご飯 大（1人前） 588 kcal
エビのチリソース煮（1人前） 195 kcal
オムレツ（1人前） 99.8 kcal
ミルクコーヒー（3人前） 92.3 kcal
  2051 kcal
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