もみじ【eohba110さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月04日（木）

もみじ
< no title 　｜　古来稀なりと云われ... >
冷たい風に木々も色づき始め、一足飛びに冬へ向かっている。色鮮やかなもみじにも似て、コスチュームに身を包んだ妙齢の人々、リズムに乗って多くの人と共にに踊る。易しい曲でのミキサー、懐かしいフリー曲を気に入った人と組むのもいい。近くで気軽に参加でき、知り合い多く気兼ねも要らないパーティー、いつまでも続きますように。

【食事の記録】
9時
朝、水、ルイボス茶、梅シロップ、梅酒、コーヒー+牛乳、（1人前） --- kcal
食パン+バター+蜂蜜、もみじ饅頭、チョコ、セサミン、にんにく卵黄、バナナ、みかん（1人前） --- kcal
  --- kcal
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