no title【きなこ1986さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月06日（土）

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【記録グラフ】
食事の記録
1711kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
16時
米・もち米（1人前） 235 kcal
オハヨー乳業 ジャージー牛乳ソフト [ケース] 180ml（1人前） 215 kcal
キッシュ（1人前） 304 kcal
蒸しパン（0.55人前） 275 kcal
Dear.SOUP ミネストローネ（1人前） 134 kcal
18時
ラーメン（0.5人前） 220 kcal
つくね（1人前） 328 kcal
  1711 kcal
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