××【tomo____さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月10日（水）

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【記録グラフ】
食事の記録
2521kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（2人前） 470 kcal
卵（2人前） 195 kcal
12時
ごはん（2人前） 470 kcal
野菜痛め（1人前） 262 kcal
19時
おにぎり（2人前） 470 kcal
そば（1人前） 297 kcal
23時
ウイスキー（5人前） 356 kcal
  2521 kcal
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