道とん堀【Ayako_kさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>Ayako_kさんのトップページ>記録ノートを見る>道とん堀
10年11月13日（土）

道とん堀
< メタボレコーダー 　｜　メタボレコーダー >


【記録グラフ】
食事の記録
1408kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
ごはん（1人前） 235 kcal
梅干（1人前） 3.3 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
12時
プリマハム 鶏から揚げ（1人前） 39.6 kcal
マッシュポテト（0.3人前） 26.5 kcal
切り干し大根煮（0.5人前） 44.8 kcal
15時
かっぱ寿司 芋ようかん（1人前） 130 kcal
21時
焼きそば（0.3人前） 190 kcal
お好み焼き（0.3人前） 183 kcal
もんじゃ（0.3人前） 89.3 kcal
コーラ（2人前） 184 kcal
ウーロン茶（1人前） --- kcal
いか焼き（0.3人前） 46.9 kcal
  1408 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE