no title【potemaさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月14日（日）

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【記録グラフ】
ジムワーク
0
ジムワーク（） のグラフ
 		勉強時間
0時間
勉強時間（時間） のグラフ
 		食事の記録
2178kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
11時
グリーンカレー（1人前） 900 kcal
13時
ジェラート（1人前） 250 kcal
20時
かまあげうどん（1人前） 200 kcal
てんぷら（3人前） 378 kcal
豚角（1人前） 250 kcal
23時
鳥ホルモンとまいたけの炒め物（1人前） 200 kcal
  2178 kcal
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