no title【YASU0704さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月14日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1247kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
14時
ブルボン ブランチュール（4人前） 172 kcal
鶏塩ラーメン（1人前） 325 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
19時
蒸し鶏のバンバンジー（0.5人前） 210 kcal
岩塚製菓 新潟ひとつまみ　海老黒胡椒（1.7人前） 197 kcal
22時
サッポロビール 黒ラベル（1人前） 140 kcal
きゅうり（1人前） 35 kcal
砂肝（1人前） 102 kcal
  1247 kcal
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