no title【いしちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月15日（月）

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【記録グラフ】
ウォーキング
30分
ウォーキング（分） のグラフ
 		体脂肪率
23.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
10212歩
万歩計（歩） のグラフ
体重
60.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1504kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
敷島製パン スナックパン [袋] 9本（2人前） 214 kcal
12時
丸玉弁当（1人前） 871 kcal
19時
蔵王トーフ食品 豆腐（0.5人前） 112 kcal
おでん（1人前） 307 kcal
  1504 kcal
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