お腹いっぱい。【♪ちゃちゃまる♪さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

お腹いっぱい。
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昨日体重量れなかった(>_<)

今朝起きたら生理が来てました。痩せ期だから気合い入れて頑張るぜ！

って思ってたら、急な寒さのせいか生理痛が半端ない。歩けない。学校泣きそうになりながらおばあちゃんみたいに背中を丸めて行きました。

市販の生理痛の薬、アレルギーが出てしまうから飲めないのですp(´⌒｀q)

空腹＋腹痛が辛すぎて、何か食べなきゃ！って思ってお粥を大量に食べちゃいました。おかげで気持ち悪さマックスです。

【記録グラフ】
BMI
17.3
BMI（） のグラフ
 		基礎代謝
1058kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
20.8%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
44.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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