間食しすぎてお腹が痛い【46キロになる！さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

間食しすぎてお腹が痛い
< 今日も間食 　｜　間食なし１日目 >
お腹がはちきれそうになるほど食べてしまった

・レアチーズケーキ
・赤飯
・チーズパニーニ
・キャラメル洋梨パン
・ドーナツ
・煎餅
・ヨーグルト
・柿　２つ
・みかん

【記録グラフ】
体重朝
55.1kg
体重朝（kg） のグラフ
 		便通
2回
便通（回） のグラフ
 		間食回数
9食
間食回数（食） のグラフ
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