no title【もんくんさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月16日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1581kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
ナカキ 蒟蒻醤油ラーメン（1人前） 51 kcal
19時
CoCo壱番屋 チキンカツ（1人前） 328 kcal
春巻き（2人前） 445 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
20時
湖池屋 スコーン たっぷりＢＢＱソース味 [袋] 80g（1人前） 432 kcal
  1581 kcal
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