no title【peLuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

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【記録グラフ】
食事の記録
1844kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
日清ヨーク ピルクル（1人前） 44 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
ご飯（1人前） 151 kcal
目玉焼き（1人前） 93.3 kcal
ソーセージ（1人前） 55.8 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
14時
タコ焼き（1人前） 266 kcal
発泡酒（1人前） 158 kcal
18時
ご飯（1人前） 151 kcal
コーンスープ（1人前） 216 kcal
煮込みハンバーグ（1人前） 263 kcal
シーザーサラダ（0.5人前） 81 kcal
ワイン（白）（2人前） 146 kcal
  1844 kcal
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