鎌倉へ【chikuさんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月21日（日）

鎌倉へ
< 朝から・・・ 　｜　美味しい（*^_^... >
【今日のできごと】
鎌倉散策

【今日の感想】
鎌倉～北鎌倉散策
途中で雨がパラついたり止んだり・・・傘が忙しかった
七五三の可愛いお子様がたくさん居ました。

【記録グラフ】
腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
240分
ウォーキング（分） のグラフ
 		食事の記録
428kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
50kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
12時
抹茶（1人前） 16.2 kcal
19時
パスコ ロールパン（1人前） 94 kcal
ファーストフーズ クリームシチュー（1人前） 318 kcal
  428 kcal
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