no title【a20*_08*5さんの健康管理カラダカラノート】

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10年11月22日（月）

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【記録グラフ】
食事の記録
1857kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
12時
ごはん（1人前） 235 kcal
ハム（1人前） 29.4 kcal
クリームコロッケ（冷凍）（1人前） 0 kcal
15時
ラーメン（1人前） 440 kcal
焼き餃子（1人前） 382 kcal
17時
日清食品 カップヌードル シーフードヌードル（1人前） 283 kcal
18時
ビール（1人前） 200 kcal
ふきの煮物（0.3人前） 29.2 kcal
  1857 kcal
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